Verão, a estação que te convida a deixar o sedentarismo

“Quais são os principais desafios encontrados pelas pessoas que estão entrando ou estão no sedentarismo para dar início a prática de atividade física? Quanto mais parado você ficar, fisicamente falando, mais vontade de permanecer neste estado você tem”

Nossa reportagem esteve conversando com o Educador Físico, Geovani Silva, onde o tema é a estação de verão onde vem junto um convite para deixar o sedentarismo e começar a se movimentar.

Confira reportagem completa a seguir

Por Pedro Vedoia