Professora destaca a importância do exercício físico

Nossa reportagem conversou com a professora de educação física do município de Mormaço, Adilane Kuhn Prestes que reportou a temática da musculação e do emagrecimento de forma saudável.
Adilane falou as formas de se fazer musculação e os exercícios que podem ser feitos na academia , sempre com a orientação de um profissional. Ressalta ainda, que a musculação exige persistência e foco, e que os resultados só serão possíveis com muito treino, e obedecendo o ritmo do organismo.
Ouça no player acima a reportagem completa feita por Jackson Gonçalves com Adilane Kuhn Prestes.
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